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拒絕 頭髮毛躁 從正確洗髮流程開始

by 美髮編輯
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頭髮毛躁封面圖

對於一個頭髮毛躁的人來說,看著別人長髮飄逸的模樣,散發清新自然的香氣,反觀自己頭上那一根根粗硬乾燥的稻草,只能遠遠投以羨慕眼光。

當你下定決心想跟頭髮毛躁say good-bye,總是會花很多時間上網爬文找網美推薦產品,亦或是到店家挑選洗

髮精時,被「修護受損」「柔順光澤」等功能產品所吸引,手刀一罐罐直接放入購物籃。

但日復一日,已經累積無數的洗髮潤髮空瓶,現在唯一不會背叛你的只有頭髮毛躁始終如一吧!

我就想問一句:那些和你說再見的,到底是那顆稻草頭還是你的荷包君?

你是否想過,即便使用過所有推薦的洗護產品,為什麼閃閃動人的光澤秀髮終究只能是個幻想,是什麼原因永遠無法改善頭髮毛躁呢?

難道想改善頭髮毛躁真的只是需要在髮品上做功課而已嗎?事情那麼簡單就好了!

其實掌握洗髮程序的細節,才能讓洗髮精達到效用,長期維持柔順髮質,真正遠離頭髮毛躁。

這裡,我們將一步步說明正確的洗髮流程,一起來看看你是不是在洗頭時忽略了什麼重要步驟吧!


先梳頭髮再洗頭

 頭髮毛躁造 成毛髮掉落

What?第一個步驟就讓你一臉美人問號。

你可能會想說:都要準備洗頭了,還梳整頭髮做什麼?

多數人對於這個步驟感到疑惑,但其實道理很簡單。

這裡指的梳頭,當然不是指要你在洗頭前梳妝打扮!

而是在洗髮時,因髮絲濕潤摩擦力更強,會導致嚴重打結。

若此時在洗頭的過程中用手加以搓揉,不僅容易在摩擦髮絲時,造成毛鱗片受損而成為頭髮毛躁的最大原因,也會因為拉扯頭皮,造成斷裂、掉髮。

因此在洗頭髮前先準備一把寬齒梳梳開頭髮,除了防止頭髮毛躁外,也避免在洗頭時,頭髮打結而一搓一搓的掉!

另外,洗頭前梳髮還有一個你可能沒有想過的重要原因。

你敢想像,在剛剛去了餐廳、趴踢、聚會後,頭髮上殘留了多少油脂及汙垢嗎?

那些暗藏於髮絲間的污垢不易清潔,殘留在髮間。

但你可以透過在洗髮前,用梳子梳髮,將一整天沾黏在頭皮上或髮絲間的的灰塵及油垢順利浮出,後續更容易清潔,不讓髒污殘餘在頭皮上。

最後,若你準備的能夠是一把按摩梳,還具有舒緩頭皮的效果哦!

在洗頭髮前先讓緊繃的頭皮放鬆一下吧!


用溫水沾溼頭皮及頭髮

接下來就準備正式進入洗頭的程序。

在上洗髮精前要先將頭髮浸溼,初步沖走髒污,聽起來似乎是正常不過的事情,但在這裡許多人可能都不會注意「洗髮水溫」。

特別是每到天氣寒冷的冬季,回家沖個一身熱呼呼的澡,是多麼讓人放鬆身心的一件事。

但你知道嗎,在用熱水洗頭的同時,你可能正在傷害頭皮及髮絲,成為頭髮毛躁的關鍵原因之一!

為什麼呢?這就讓我們從頭皮說起。

我們的頭皮上會分泌一層油脂,過多的油脂會讓頭皮產生油臭味,但些許油脂是可以保護我們頭皮避免接觸外來的刺激。

一但用溫度過高的水洗頭,容易洗掉過多頭皮的油脂,反而傷害頭皮造成敏感發炎,影響頭皮健康,也讓毛髮因此乾澀暗淡,一次熱水澡就又讓你與秀髮夢無緣了。

不只對頭皮的刺激,接下來要說的,對於想改善頭髮毛躁的人就是關鍵了。

如果長期使用熱水洗頭,高溫會破壞髮絲,變得很脆弱,頭髮失去應有的光澤及彈性後就會造成斷裂分岔,更讓頭髮毛躁起來!

由此可知熱水洗頭對頭髮的傷害,若想遠離頭髮毛躁,我們建議各位水水們在享受熱水澡的同時,別忘了洗頭將水溫調整成溫水吧!


洗髮分兩次

正確洗髮降低 頭髮毛躁

頭髮用溫水打濕後來到這個步驟,我彷彿感受到來自長髮女孩的吶喊「洗頭髮已經是件麻煩事,還要分2次洗,能不能先不要!」

我們現在就為你好好說明,讓你知道洗2次真的不是故意找你麻煩!

這邊要給大家一個觀念:洗頭主要清潔的是頭皮,而不是一根根的髮絲。因為頭皮才會分泌油脂,因此相較於髮絲,頭皮才是更髒的。

倘若你只洗一次頭,可能油污及髮妝品還是會殘留在頭皮上,導致清潔不足。

又或是一次擠大量的洗髮精,在頭上又搓又抹,造成頭皮的負擔,又容易使毛鱗片受損而頭髮毛躁。

因此我們會建議,洗頭分為2次清洗,主要分為針對頭皮與髮絲,並使用不同功效的洗髮精。

第一次先針對頭皮清洗累積一整天的髒污,第二次則對頭髮做更深度的清潔。

-第一次(初步清潔)

洗第一遍時,只需要擠少許的洗髮精,務必先將洗髮精搓揉至起泡才能抹上頭髮,避免洗髮精直接碰觸到頭皮。

接著用指腹輕輕搓揉,切記不要用指甲摳抓頭皮,以免頭皮受傷。

這個程序是簡單的把表層油屑及髮妝品去除,因此泡泡比較少是正常現象。

-第二次(深度清潔)

做完第一次簡單的頭皮清潔後,第二次深層清潔則要仔細帶到髮根及髮絲內部,經過第一次的清潔,第二次的泡泡會更加綿密。

在這個程序時可以一邊按摩頭皮,一邊清潔,但要注意的是,同樣以指腹搓揉,不要過度摩擦髮絲,以免傷及毛鱗片會有頭髮毛躁等問題。


解決 頭髮毛躁 護髮不能少 

洗髮會影響 頭髮毛躁

洗髮後使用護髮,幾乎已經成為所有頭髮毛躁的女孩在洗頭時,必做的急救髮質程序。

但若沒有注意護髮細節,你可能會發現,為什麼總是天天在護髮,卻依然頭髮毛躁,但頭皮如此油膩?

首先,市面上所見護髮素或是潤絲這類滋潤頭髮作用的產品,都要避免接觸頭皮,那會造成毛囊賭塞,不僅沒有改善頭髮毛躁還讓頭皮更加油膩不易沖洗啊。

因此在上護髮產品時,需先在手心抹勻,從頭髮的2/3處塗上,也就是頭髮的中後段處,順順的滑至髮尾做塗抹,就不會因為抹到髮根及頭皮導致油膩。

那為什麼即使勤做護髮,似乎很快又開始頭髮毛躁呢?

這就要分清楚你需要的是護髮素還是潤絲,以及兩者功用上的不同。

還是你也認為都是撫平頭髮毛躁的效果罷了?那就錯了!

-護髮素(降低 頭髮毛躁 關鍵)

護髮素的功能為修補受損髮絲,能深層的注入髮絲內部所需要的氨基酸、蛋白質等養份,有鎖水及滋潤的效用,從根本上改善髮絲健康。

使用護髮素時需停留3-5分鐘,讓頭髮徹底吸收後再沖洗,透過給予充足的養分讓髮絲健康堅韌,自然就不會乾澀而頭髮毛躁。

-護髮乳(潤絲)

相較於護髮素從內部給予養分,潤絲的功能是從表層包覆髮絲,幫助撫平毛鱗片,潤絲是針對毛髮表層,改善頭髮毛躁,摸起來滑順光澤,不必等待毛髮吸收,塗抹後即可直接沖洗。

在洗髮後先用護髮素補充頭髮的養分,再用潤絲讓毛鱗片關閉,就能大幅改善頭髮毛躁,造就一頭柔順秀髮!

頭髮毛躁並不是使用護髮品就會改善,更重要的是理解兩種護髮產品的不同特性,不然無法真正達到長期的效果。

另外,護髮素是補充養份的角色,因此不需要天天使用,大約一週2次即可,過度頻繁使用會增加毛髮吸收的負擔。


毛巾輕輕按壓,切勿搓乾 

頭髮不擦乾 頭髮毛躁 更嚴重

總算一路經過洗髮護髮的流程到了這裡,恭喜你終於完成洗頭程序,拿起浴巾便反覆又搓又擠。

一但這樣做,你就功虧一簣了(頭髮毛躁直接發作!)

剛剛洗完頭,濕潤的髮絲是毛鱗片張開最脆弱的時候,拿毛巾搓擠摩擦,將會使毛鱗片剝落損傷,這就是讓頭髮毛躁的最大原因,非常傷害髮質!

因此在洗完頭後,正確方式應該先用吸水性佳的毛巾包覆頭髮,以輕拍按壓的方式吸取多餘的水分再吹頭髮,避免搓揉等行為損害讓頭髮毛躁。

想遠離頭髮毛躁,除了挑選適合自己髮質的洗髮產品外,還需配合以上正確的洗髮流程,雖然看起來繁瑣細膩,但它卻是最日常的養髮方式,任何的步驟與細節都和頭髮毛躁息息相關。

想打造一頭仙女級的飄飄秀髮,拒絕當頭髮毛躁星人,從最基本的洗髮改善起來吧!

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